Een volledige versie van het programma voor Android, door AxiomMobile.
Bodyweight Workout at Home is een eenvoudige, handige en effectieve manier om een sterk lichaam te krijgen. Deze app is perfect voor beginners en gebruikers van gemiddeld niveau die hun lichaam willen opbouwen, strakker willen worden en een gezonde levensstijl willen hebben. Met deze app kun je eenvoudig alle trainingen voltooien en een perfect lichaam krijgen!
Elke oefening heeft een uitleg en een gedetailleerde tutorial. Met deze handleidingen kunt u elke oefening goed uitvoeren en het meeste uit uw training halen. Elke oefening heeft een gedetailleerd overzicht van hoe de beweging moet worden uitgevoerd en u kunt zien hoeveel sets, herhalingen en gewicht u moet gebruiken.
Alle trainingen zijn ontworpen om te worden uitgevoerd met lichaamsgewicht. Dit betekent dat je ze overal en altijd kunt doen en dat je er geen apparatuur of sportschool voor nodig hebt.
